現代社会はストレス社会とよく言われています。

かくいう私も仕事は楽しくできていると思っていますが、

家に帰ると急にどっと疲れが押し寄せることがあるので、知らないうちに感じているのだなと思うようになりました。

そんな私の最近の気分転換は水族館に行くことです。

会社が移転したことで、物理的に近くなったため、より気楽に水族館に行けるようになりました。

ぼーっと水の生き物たちが泳いでいる姿を見ることで、何も考えない時間を作ります。

そうすると一旦、頭の中をからっぽにリセットできるのでとてもおすすめです。

そうした、自分の頭の中をリセットする行為は今の現代社会において必要な工程なのかなと思います。