最近食べても食べてもお腹が満足しません。

食欲の秋だから～と自分に甘くした結果、

今年の2月頃からゆる～いダイエットを始め8か月かけて徐々に落とした体重もこの1か月で戻りました。

私の場合、体重減るときは100ｇ単位になのに、増える時は1㎏単位で太ります。不思議です。

そろそろ運動しないとな～と思っていたら、入れと言わんばかりに家の近くのフィットネスがオータムキャンペーンを実施していたので、

まだちょっとコロナも心配でしたが、このままシルエットが変わる事の方がもっと心配だったので入会をしました。

久しぶりの運動ちょっと体がなまりすぎて疲れますが、ストレス発散にもなるので楽しんで行きたいです。